Jak zrobić herbatę z konopi?
Published:
Szukają Państwo kojącego i zdrowego sposobu na spożywanie marihuany? Czy zastanawiali się Państwo nad zaparzeniem ciepłej filiżanki herbaty z konopi?
Spis treści
- Czym jest herbata z konopi indyjskich?
- Korzyści płynące ze stosowania herbaty z konopi indyjskich
- Gromadzenie składników i materiałów eksploatacyjnych
- Podstawowy przepis na herbatę z konopi indyjskich
- Wskazówki dotyczące lepszej herbaty z konopi
- Warianty herbaty z konopi do wypróbowania
- Herbata CBD
- Zrozumienie skutków
- Zalecenia dotyczące dawkowania
- Często zadawane pytania
- Herbata z konopi indyjskich - kojący rytuał wellness
-
Często zadawane pytania
- Jakie są skutki picia herbaty z konopi indyjskich?
- Czy mogę używać herbaty z konopi do celów medycznych?
- Czy herbata z konopi powoduje odurzenie?
- Ile konopi powinienem użyć na filiżankę herbaty?
- Czy mogę przygotować herbatę ze świeżych liści konopi?
- Jak długo trwa działanie herbaty z konopi indyjskich?
- Czy codzienne picie herbaty z konopi jest bezpieczne?
- Czy mogę pić herbatę z konopi przed snem, aby pomóc mi zasnąć?
- Jak przechowywać resztki herbaty z konopi?
- Jakie są skutki uboczne picia zbyt dużej ilości herbaty z konopi?
- Czy mogę dodać inne składniki do aromatyzowania herbaty z konopi?
- Jakiego rodzaju konopi powinienem używać do herbaty?
- Podsumowanie
Herbata z konopi indyjskich to prosta i skuteczna metoda na uzyskanie korzyści płynących z marihuany bez palenia lub waporyzacji. Zapewnia ona inne doznania w porównaniu do innych metod konsumpcji. Efekty są łagodniejsze i bardziej długotrwałe.
Przygotowanie herbaty z konopi jest łatwiejsze niż mogłoby się wydawać. W tym przewodniku dla początkujących przeprowadzimy Państwa krok po kroku przez proces parzenia własnej filiżanki herbaty z konopi w domu. Dowiedzą się Państwo, jakie składniki i sprzęt są potrzebne, wypróbują różne opcje receptur i poznają ważne wskazówki dotyczące uzyskiwania najlepszych rezultatów. Zaczynamy!
Czym jest herbata z konopi indyjskich?
Herbata z konopi indyjskich odnosi się do każdej herbaty lub naparu ziołowego, który zawiera konopie indyjskie jako główny składnik. Konopie indyjskie mogą mieć postać suszonych kwiatów (pąków), liści, łodyg, a nawet skoncentrowanego produktu zawierającego konopie indyjskie, takiego jak nalewka lub olej.
Kiedy konopie są moczone w gorącej wodzie, ich aktywne związki, w tym THC i CBD, są ekstrahowane i wprowadzane do płynu. Tworzy to nadającą się do picia formę marihuany, którą wiele osób uważa za bardziej atrakcyjną lub dostępną niż palenie lub produkty spożywcze.
Efekty picia herbaty z konopi mogą być nieco inne niż w przypadku innych metod. Ponieważ THC jest przetwarzane przez układ trawienny, odczuwanie efektów może trwać dłużej (30-90 minut). Efekty utrzymują się jednak również dłużej, przez 4-8 godzin.
Korzyści płynące ze stosowania herbaty z konopi indyjskich
Dlaczego warto pić herbatę z konopi? Jakie są jej zalety w porównaniu do innych metod konsumpcji? Oto kilka kluczowych korzyści:
- Łagodniejsze doznania: Herbata z konopi indyjskich ma tendencję do zapewniania łagodniejszego, bardziej kojącego haju w porównaniu z paleniem lub spożywaniem. Może ona sprzyjać relaksacji, nie będąc przy tym zbyt intensywną.
- Zdrowsze niż palenie: Picie herbaty z konopi eliminuje negatywne skutki oddechowe związane z paleniem. Do płuc nie dostaje się dym ani opary.
- Długotrwałe efekty: Ponieważ kannabinoidy są wchłaniane przez układ trawienny, efekty picia herbaty z konopi mogą utrzymywać się znacznie dłużej niż w przypadku palenia, często przez 4-8 godzin.
- Łatwa personalizacja: Mają Państwo całkowitą kontrolę nad mocą herbaty w zależności od ilości dodanej marihuany. Łatwo jest dostosować dawkę do własnych preferencji.
- Kojący rytuał: Proces parzenia i popijania ciepłej filiżanki herbaty może być uspokajającym rytuałem, który można dodać do rutyny odnowy biologicznej.
Gromadzenie składników i materiałów eksploatacyjnych
Aby przygotować herbatę z konopi indyjskich, należy zebrać kilka kluczowych składników i podstawowych materiałów:
Składniki
- Konopie indyjskie: Proszę użyć wybranej odmiany i ilości suszonych kwiatów konopi (pąków). Około 1 łyżeczki na filiżankę wody to dobry stosunek początkowy.
- Woda: Filtrowana woda zapewnia najlepszy smak, ale każda woda będzie odpowiednia. Proszę użyć około 1 szklanki wody na porcję.
- Torebki herbaty (opcjonalnie): Mogą Państwo dodać swoją ulubioną herbatę, np. rumianek, miętę, imbir lub czarną herbatę dla dodania smaku. 1 torebka herbaty na filiżankę.
- Tłuszcz (opcjonalnie): Dodanie tłuszczu, takiego jak mleko, masło lub olej kokosowy, pomaga zwiększyć biodostępność kannabinoidów. Około 1 łyżeczki na filiżankę.
Sprzęt
- Czajnik do herbaty lub garnek do zagotowania wody
- Zaparzacz do herbaty, saszetka lub torebka wielokrotnego użytku do przechowywania konopi.
- Kubek do picia herbaty
- Sitko o drobnych oczkach do oddzielania zaparzonej herbaty od konopi.
Podstawowy przepis na herbatę z konopi indyjskich
Teraz, gdy mają już Państwo przygotowane składniki i sprzęt, przejdźmy przez podstawowe kroki przygotowania filiżanki herbaty z konopi:
- Proszę zmielić konopie na średnio drobną konsystencję za pomocą młynka. Potrzebne są mniejsze kawałki, aby zwiększyć powierzchnię, ale nie drobny proszek. Proszę dążyć do uzyskania około 1 łyżeczki zmielonej marihuany na 1 szklankę wody.
- Proszę umieścić zmieloną marihuanę w zaparzaczu do herbaty, saszetce lub torebce wielokrotnego użytku. Proszę ją szczelnie zamknąć. Jeśli dodają Państwo inną herbatę (np. zieloną herbatę lub rumianek), należy dodać ją również do zaparzacza.
- Doprowadzić wodę do delikatnego wrzenia, a nie do wrzenia. Idealna temperatura wody wynosi około 160-180°F. Zbyt wysoka temperatura może spowodować degradację THC i innych kannabinoidów.
- Gdy woda osiągnie odpowiednią temperaturę, proszę zalać nią zaparzacz do herbaty wypełniony konopiami indyjskimi. Proszę pozostawić napar na co najmniej 15-20 minut. Można parzyć dłużej, aby uzyskać silniejszy efekt.
- Jeśli chcą Państwo uzyskać bardziej kremową herbatę z konopi w stylu latte, proszę dodać odrobinę ulubionego mleka lub pół na pół. Można również dodać naturalny tłuszcz, taki jak olej kokosowy, masło lub olej MCT. Tłuszcz pomaga zwiększyć wchłanianie THC i innych kannabinoidów.
- Po zaparzeniu, proszę wyjąć zaparzacz i cieszyć się filiżanką świeżej herbaty z konopi! Smak można dodatkowo wzmocnić miodem, cytryną lub innymi mieszankami ziołowymi. Proszę zacząć od małej porcji i odczekać co najmniej godzinę, aby ocenić efekty przed wypiciem większej ilości.
Wskazówki dotyczące lepszej herbaty z konopi
Parzenie herbaty z konopi to sztuka, która wymaga pewnej praktyki. Oto kilka profesjonalnych wskazówek, które pomogą Państwu zaparzyć lepszą filiżankę:
- Proszę najpierw zdekarboksylować konopie: THC i inne kannabinoidy muszą zostać aktywowane przez ciepło, zanim będą mogły wywołać efekty psychoaktywne. Podgrzewanie konopi w piekarniku w temperaturze około 240°F przez 30-40 minut przed zaparzeniem herbaty znacznie zwiększa jej moc.
- Proszę używać tłuszczu: THC nie jest rozpuszczalne w wodzie, lecz w tłuszczach. Dodanie źródła tłuszczu, takiego jak mleko, śmietana, masło lub olej kokosowy, pomaga THC związać się z płynem i zwiększa biodostępność. Państwa organizm wchłonie więcej aktywnych związków.
- Proszę jej nie gotować: Proszę unikać zbyt długiego gotowania herbaty z konopi. Temperatura wrzenia powyżej 212°F może spowodować degradację THC i innych kannabinoidów. Aby uzyskać najlepszą jakość, należy utrzymywać wodę w temperaturze 160-180°F.
- Proszę parzyć dłużej: W przeciwieństwie do zwykłej herbaty, która może stać się gorzka, jeśli jest zbyt długo parzona, herbata z konopi indyjskich zyskuje na długim czasie parzenia. Proszę pozwolić jej parzyć się przez co najmniej 15 minut lub dłużej, aby uzyskać silniejszy efekt. Im dłuższy czas parzenia, tym więcej kannabinoidów zostanie wyekstrahowanych.
- Proszę łączyć z innymi ziołami: Herbata z konopi sama w sobie może mieć ziemisty, roślinny smak, który nie każdemu może przypaść do gustu. Proszę spróbować połączyć ją z innymi aromatycznymi mieszankami herbat, takimi jak mięta pieprzowa, hibiskus, cytryna lub cynamon, aby poprawić smak.
- Kontrolowanie dawki: Ważne jest, aby pamiętać o wielkości porcji herbaty z konopi. Jeśli wypijesz duży kubek, będzie ona o wiele silniejsza niż mała filiżanka. Proszę zacząć od małej dawki (1/4 do 1/2 łyżeczki zmielonej marihuany na filiżankę) i odczekać co najmniej godzinę, aby ocenić efekty przed spożyciem większej ilości. Herbata z konopi indyjskich może się Państwu wymknąć!
Warianty herbaty z konopi do wypróbowania
Po opanowaniu podstawowego przepisu na herbatę z konopi indyjskich, można wypróbować wiele odmian, aby dostosować ją do własnych upodobań:
- Cannabis Chai Latte: Proszę połączyć herbatę z konopi indyjskich z przyprawami chai, takimi jak cynamon, kardamon, imbir, goździki i czarny pieprz. Proszę dodać ciepłe mleko i odrobinę miodu, aby uzyskać pocieszającą latte.
- Mrożona herbata z konopi indyjskich: Proszę zaparzyć skoncentrowaną porcję herbaty z konopi i schłodzić ją w lodówce. Zalać lodem i dodać cytrynę, miętę lub sok owocowy, aby uzyskać orzeźwiający letni napój.
- Matcha Cannabis Latte: Proszę wymieszać zaparzoną herbatę z konopi indyjskich z zieloną herbatą matcha w proszku, mlekiem gotowanym na parze i miodem lub agawą, aby uzyskać ziemistą, bogatą w przeciwutleniacze latte.
- Cannabis Golden Milk: Proszę zaparzyć konopie z przeciwzapalną kurkumą, imbirem, cynamonem i czarnym pieprzem. Proszę dodać mleko kokosowe i miód, aby uzyskać równoważący ajurwedyjski tonik.
- Mieszanki ziołowe z konopi indyjskich: Proszę połączyć konopie indyjskie z innymi ziołami leczniczymi, takimi jak lawenda, rumianek, melisa lub bazylia, aby uzyskać ukierunkowane korzyści terapeutyczne. Proszę pozwolić ziołom działać synergicznie.
Herbata CBD
Oprócz stosowania odmian konopi bogatych w THC, można również eksperymentować z przygotowywaniem herbaty z produktów CBD, takich jak:
- Olej CBD: Proszę dodać kilka kropli ulubionej nalewki z olejem CBD do filiżanki zaparzonej herbaty. Zawartość tłuszczu w oleju pomoże CBD rozproszyć się w płynie.
- Izolat CBD w proszku: Jeśli chcą Państwo napić się herbaty bez THC, mogą Państwo wymieszać małą miarkę izolatu CBD w proszku z ulubioną mieszanką herbat. Izolowane CBD nie wywołuje żadnych efektów psychoaktywnych.
- Kwiat CBD: Kwiat konopi bogaty w CBD i o niskiej zawartości THC (
- Miód CBD: Prostym sposobem na dodanie CBD do herbaty jest wypróbowanie miodu z dodatkiem CBD. Słodycz miodu doskonale komponuje się z mocnymi herbatami, takimi jak czarna herbata lub chai.
Zrozumienie skutków
Ważne jest, aby pamiętać, że herbata z konopi może wywoływać silne efekty psychoaktywne, zwłaszcza jeśli są Państwo nowicjuszami. Doświadczenie picia herbaty z konopi różni się od palenia:
- Czas działania: Herbata z konopi indyjskich ma dłuższy czas działania, ponieważ kannabinoidy są najpierw przetwarzane przez układ trawienny. Rozpoczęcie odczuwania efektów może zająć od 30 do 90 minut, w porównaniu do zaledwie kilku minut w przypadku palenia.
- Czas działania: Efekty picia herbaty z konopi indyjskich również utrzymują się znacznie dłużej niż w przypadku palenia, zazwyczaj przez 4-8 godzin. Szczytowe efekty są zwykle odczuwalne około 2-4 godzin po wypiciu.
- Intensywność: Intensywność doznań może różnić się w zależności od wielu czynników, takich jak dawka, odmiana, tolerancja i to, czy spożywa się ją z innymi pokarmami. Ogólnie rzecz biorąc, haj wywołany herbatą z konopi indyjskich jest opisywany jako bardziej łagodny, relaksujący całe ciało niż intensywność mózgowa palenia.
- Czynniki indywidualne: Każda osoba reaguje na konopie indyjskie inaczej. Państwa unikalny układ endokannabinoidowy, masa ciała, metabolizm i tolerancja wpływają na to, jak będą Państwo odczuwać efekty działania herbaty z konopi indyjskich. Ważne jest, aby zacząć od niskiej dawki i słuchać reakcji swojego organizmu.
Zalecenia dotyczące dawkowania
Jeśli dopiero zaczynają Państwo przygodę z herbatą z konopi indyjskich (lub konopiami indyjskimi w ogóle), ważne jest, aby zacząć od małej dawki, aby ocenić swoją tolerancję. Oto ogólny przewodnik po dawkowaniu:
- Łagodny: 1-2 mg THC
- Niski: 3-5 mg THC
- Umiarkowane: 6-10 mg THC
- Haj: 10-15 mg THC
- Bardzo wysoka: 15-30 mg THC
W praktyce, filiżanka herbaty z konopi indyjskich przygotowana z 1 łyżeczki zmielonych konopi indyjskich będzie prawdopodobnie zawierać 6-20 mg THC, w zależności od mocy danej odmiany. Jeśli jesteś początkującym, spróbuj zacząć od 1/4 do 1/2 łyżeczki na filiżankę i odczekaj co najmniej godzinę przed wypiciem większej ilości.
Proszę pamiętać, że zawsze można wypić więcej, ale nie da się cofnąć skutków wypicia zbyt dużej ilości. Lepiej jest zachować ostrożność i mieć łagodniejsze doznania, niż się przemęczać.
Często zadawane pytania
Czy mogę używać łodyg i liści do przygotowania herbaty z konopi?
Tak, do przygotowania herbaty można wykorzystać dowolną część rośliny konopi, w tym łodygi, liście i kwiaty. Jednakże, łodygi i liście zawierają bardzo mało THC w porównaniu do pąków. Aby uzyskać zauważalny efekt, należy użyć znacznie większej ilości łodyg lub liści.
Jak mogę zwiększyć moc mojej herbaty z konopi?
Aby zwiększyć moc herbaty z konopi, można 1) użyć silniejszej odmiany THC, 2) zwiększyć ilość konopi na filiżankę, 3) najpierw zdekarboksylować konopie poprzez ich podgrzanie, 4) dodać źródło tłuszczu, takie jak olej kokosowy, aby zwiększyć biodostępność lub 5) pozostawić herbatę do dłuższego zaparzenia.
Jak długo herbata z konopi zachowuje świeżość?
Zaparzoną herbatę z konopi najlepiej pić na świeżo, ale można ją przechowywać w lodówce do pięciu dni. Im dłużej będzie leżakować, tym bardziej pogorszy się jej smak i moc. Jeśli przygotują Państwo dużą partię, warto rozważyć zamrożenie części w pojedynczych porcjach, aby rozmrozić je później.
Czy mogę dodać alkohol do herbaty z konopi?
Nie zaleca się mieszania marihuany z alkoholem, zwłaszcza jeśli są Państwo początkujący. Efekty mogą być nieprzewidywalne i przytłaczające. Lepiej cieszyć się nimi osobno.
Czy herbata z konopi ma mocny smak?
Sama w sobie, herbata z konopi indyjskich ma silny roślinny, ziemisty, a czasem gorzki smak, który może być nabytym smakiem. Jeśli nie odpowiada Państwu ten smak, można go zamaskować, łącząc ją z innymi mocnymi mieszankami herbat, takimi jak chai, mięta lub imbir. Dodanie miodu lub mleka również pomoże złagodzić jej smak.
Herbata z konopi indyjskich - kojący rytuał wellness
Przygotowanie filiżanki herbaty z konopi indyjskich to kojący rytuał, który można włączyć do codziennej rutyny odnowy biologicznej. Dzięki łagodnemu początkowi, długotrwałym efektom i wszechstronnym możliwościom dostosowania, herbata z konopi oferuje inne doznania niż inne metody konsumpcji.
Proszę wykorzystać ten przewodnik jako punkt wyjścia do opracowania własnego, idealnego przepisu na herbatę z konopi. Proszę pamiętać, aby zacząć od niskiej dawki, uzbroić się w cierpliwość i słuchać swojego ciała. Wraz z praktyką, będą Państwo mogli cieszyć się ciepłym relaksem i rozluźnieniem całego ciała, jakie daje domowa herbata z konopi.
Podobnie jak w przypadku każdego produktu z konopi indyjskich, prosimy spożywać go odpowiedzialnie i przechowywać herbatę poza zasięgiem dzieci lub zwierząt domowych. Zapraszamy do odkrywania świata herbaty z konopi!
Często zadawane pytania
Jakie są skutki picia herbaty z konopi indyjskich?
Efekty działania herbaty z konopi są zazwyczaj opisywane jako łagodny, kojący haj, który sprzyja relaksacji. W porównaniu do palenia, początek efektów jest wolniejszy (30-90 minut), ale czas trwania jest dłuższy (4-8 godzin). Efekty mogą obejmować łagodzenie bólu, rozluźnienie mięśni, zmniejszenie niepokoju i poprawę snu.
Czy mogę używać herbaty z konopi do celów medycznych?
Tak, wiele osób używa herbaty z konopi indyjskich do leczenia objawów schorzeń, takich jak przewlekły ból, zapalenie stawów, fibromialgia, lęk, bezsenność i nudności. Połączenie THC i CBD może przynieść wzmocnione efekty terapeutyczne. Przed użyciem konopi indyjskich do celów medycznych należy jednak zawsze skonsultować się z lekarzem.
Czy herbata z konopi powoduje odurzenie?
Tak, herbata z konopi indyjskich zawierająca THC wywołuje efekty psychoaktywne lub "haj". Intensywność haju zależy od mocy odmiany i użytej ilości. Jeśli chcą Państwo uniknąć haju, proszę wybrać herbatę z kwiatów konopi z przewagą CBD.
Ile konopi powinienem użyć na filiżankę herbaty?
Dobrym stosunkiem początkowym jest około 1 łyżeczka zmielonej marihuany na 1 szklankę wody. Idealna ilość zależy jednak od mocy konopi i pożądanej dawki. Proszę zacząć od 1/4 do 1/2 łyżeczki na filiżankę i odczekać co najmniej godzinę, aby ocenić efekty przed spożyciem większej ilości.
Czy mogę przygotować herbatę ze świeżych liści konopi?
Tak, można użyć świeżych, surowych liści konopi do przygotowania herbaty. Jednakże, surowa marihuana nie zawiera aktywowanego THC, więc nie wywoła efektów psychoaktywnych. Aby przygotować mocniejszą herbatę, lepiej jest użyć suszonych konopi, które zostały najpierw zdekarboksylowane (podgrzane w celu aktywacji THC).
Jak długo trwa działanie herbaty z konopi indyjskich?
Początek działania herbaty z konopi jest wolniejszy niż w przypadku palenia, ponieważ kannabinoidy są przetwarzane przez układ trawienny. Większość osób zaczyna odczuwać efekty w ciągu 30-90 minut od wypicia, a szczytowe efekty występują po około 2-4 godzinach. Jednakże, niektórym osobom pełne odczucie efektów może zająć do 2 godzin.
Czy codzienne picie herbaty z konopi jest bezpieczne?
Chociaż herbata z konopi indyjskich jest ogólnie dobrze tolerowana, nie zaleca się picia jej codziennie przez dłuższy czas. Częste stosowanie może prowadzić do tolerancji, uzależnienia i innych potencjalnych skutków ubocznych. Najlepiej jest spożywać herbatę z konopi z umiarem, jako okazjonalny przysmak lub naturalny środek. Jeśli używają jej Państwo codziennie, należy robić regularne przerwy, aby zresetować tolerancję.
Czy mogę pić herbatę z konopi przed snem, aby pomóc mi zasnąć?
Tak, herbata z konopi indyjskich może być pomocna w zasypianiu dla niektórych osób, zwłaszcza jeśli jest przygotowana z relaksującej odmiany Indica. Połączenie THC i CBD może wywoływać efekty uspokajające, które ułatwiają zasypianie i utrzymanie snu. Proszę spróbować wypić herbatę z konopi na około godzinę przed snem i upewnić się, że stosowana jest niska dawka, aby nie obudzić się z uczuciem senności.
Jak przechowywać resztki herbaty z konopi?
Jeśli mają Państwo resztki zaparzonej herbaty z konopi, można przechowywać ją w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni. Może wystąpić pewne oddzielenie, ale przed wypiciem można ją wymieszać w celu ponownego połączenia. W celu dłuższego przechowywania, można zamrozić herbatę w pojedynczych porcjach na okres do 6 miesięcy. Proszę pozwolić jej rozmrozić się w lodówce przed ponownym podgrzaniem i wypiciem.
Jakie są skutki uboczne picia zbyt dużej ilości herbaty z konopi?
Spożycie zbyt dużej dawki herbaty z konopi może wywołać nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak paranoja, niepokój, szybkie bicie serca, nudności, zawroty głowy lub skrajna senność. Efekty te z czasem ustąpią, ale może to być nieprzyjemne doświadczenie. Najlepszym sposobem na uniknięcie tego jest rozpoczęcie od niskiej dawki, cierpliwość i nie spożywanie większej ilości, dopóki nie dowiedzą się Państwo, jak reaguje organizm.
Czy mogę dodać inne składniki do aromatyzowania herbaty z konopi?
Jak najbardziej! Istnieje wiele możliwości dostosowania smaku herbaty z konopi. Można parzyć konopie z innymi mieszankami herbat, takimi jak zielona herbata, czarna herbata, rumianek lub mięta. Można również dodać cytrynę, imbir, miód, cynamon, mleko lub olej kokosowy. Proszę nie bać się eksperymentować i wykazać się kreatywnością, aby dopasować herbatę do swoich preferencji smakowych.
Jakiego rodzaju konopi powinienem używać do herbaty?
Do przygotowania herbaty można użyć dowolnego suszonego kwiatu konopi. Jeśli chcą Państwo uzyskać łagodniejszy, bardziej przejrzysty efekt, należy wybrać odmianę o wyższej zawartości CBD. Jeśli chcą Państwo uzyskać silniejszy efekt psychoaktywny, należy wybrać odmianę z przewagą THC. Proszę wziąć pod uwagę pożądane efekty - na przykład, energetyzująca Sativa na dzień lub relaksująca Indica na wieczór. Najlepiej jest używać konopi organicznych, gdy tylko jest to możliwe, aby uniknąć niepożądanych pestycydów lub chemikaliów.
Podsumowanie
Herbata z konopi indyjskich to kojący i zdrowy sposób na spożywanie marihuany bez palenia. Przygotowanie herbaty z marihuany w domu jest łatwe i wymaga jedynie kilku prostych składników, takich jak zmielony kwiat konopi, woda i opcjonalne torebki herbaty lub mleko. Efekty picia herbaty z konopi różnią się od innych metod - czas rozpoczęcia działania jest wolniejszy (30-90 minut), ale efekty utrzymują się dłużej (4-8 godzin) i mają tendencję do łagodniejszego, bardziej relaksującego haju.
Aby przygotować podstawową herbatę z konopi indyjskich, należy zacząć od gotowania na wolnym ogniu 1 łyżeczki zmielonej marihuany z 1 szklanką wody przez 15-20 minut. Następnie, odcedzić susz roślinny i delektować się herbatą z opcjonalnymi dodatkami, takimi jak mleko, miód lub cytryna. Aby uzyskać mocniejszą herbatę, należy użyć silniejszej odmiany, najpierw zdekarboksylować konopie lub dodać źródło tłuszczu, takie jak olej kokosowy, aby zwiększyć wchłanianie.
Idealna dawka herbaty z konopi różni się w zależności od osoby, ale początkujący powinni zacząć od 1/4 do 1/2 łyżeczki konopi na filiżankę i odczekać co najmniej godzinę przed wypiciem większej ilości. Herbata z konopi może być pomocnym naturalnym lekarstwem na przewlekły ból, niepokój, bezsenność i inne objawy, ale najlepiej stosować ją z umiarem. Resztki herbaty należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 5 dni, aby uzyskać najlepszą jakość. Dzięki wielu możliwym wariantom i dostosowaniom, herbata z konopi indyjskich jest wszechstronnym dodatkiem do każdej rutyny wellness.