Czy CBD wpływa na Twoje hormony?

CBD, lub kannabidiol, to jeden z głównych związków znajdujących się w konopiach włóknistych i konopiach. Ostatnimi czasy skupił na sobie dużo uwagi z racji szerokiego wachlarza korzystnych właściwości.

Ale jak dokładnie działa CBD? Niestety, odpowiedź na to pytanie jest bardzo złożona. CBD działa na receptory w całym ciele, wpływając na różne procesy, w tym produkcję hormonów.

W tym artykule chcemy przyjrzeć się, jak CBD wpływa na układ hormonalny oraz produkcję hormonów takich jak kortyzol, insulina i melatonina.

Zrozumienie hormonów i układu hormonalnego

Zanim przyjrzymy się konkretnemu wpływowi CBD na hormony, ważnym jest podstawowe zrozumienie samych hormonów, układu hormonalnego oraz ich wzajemnych relacji.

Hormony to właściwie chemiczni posłańcy. Biorą udział w wielu funkcjach organizmu, mając wpływ na m.in. rośnięcie i rozwój, metabolizm i apetyt, funkcje seksualne, reprodukcję i nastrój.

Układ hormonalny składa się z szeregu gruczołów, które produkują hormony, takich jak tarczyca, trzustka, szyszynka i inne. Hormony produkowane przez te gruczoły to wyjątkowo potężne substancje chemiczne, które, nawet w małych ilościach, mogą wywoływać poważne efekty w całym ciele.

Jak CBD wpływa na hormony

Kiedy przyjmujemy kannabinoidy, takie jak CBD, wchodzą one w interakcję z naturalnym układem endokannabinoidowym organizmu ("endocannabinoid system", ECS). Ten złożony układ bierze udział w kontrolowaniu procesów fizjologicznych, w tym apetytu, nastoju i wielu innych.

Badania pokazały, że układ endokannabinoidowy bierze również udział w procesach hormonalnych. Dzieje się to poprzez aktywację receptorów w mózgu i ciele, które bezpośrednio wpływają na aktywność gruczołów tarczycy, szyszynki i przysadki mózgowej.

Tak więc poprzez stymulację układu endokannabinoidowego, CBD oraz inne kannabinoidy mogą bezpośrednio wpłynąć na poziom hormonów w ciele. Poniżej znajdują się przykłady, jak CBD wpływa na poziomy głównych hormonów.

CBD i kortyzol

Jedną z głównych funkcji układu hormonalnego jest zarządzanie naszą reakcją na stres. Dokonuje on tego poprzez hormony, takie jak epinefryna (znana również jako adrenalina) oraz kortyzol.

Kortyzol to jeden z głównych hormonów biorących udział w zarządzaniu reakcją na stres. Ma również wpływ na metabolizm, pamięć, a nawet na gojenie ran. Ludzki organizm naturalnie produkuje kortyzol w nadnerczu.

Kortyzol jest kluczowy dla ludzkiego przetrwania i jest odpowiedzialny za pośredniczenie w naszej reakcji "walcz lub uciekaj", jednakże podwyższone poziomy kortyzolu są problematyczne i mogą skutkować szeregiem objawów, od przybrania na wadze i wahań nastroju do podwyższonego lęku.

Na szczęście, CBD jest uważane za zdolne do interferowania z wydzielaniem kortyzolu, w rezultacie zmniejszając jego obecność w próbkach osocza. W jednym podwójnie ślepym badaniu podano 11 "normalnym" pacjentom CBD lub placebo, aby określić jego efekt na prolaktynę, hormon wzrostu oraz kortyzol w osoczu. Chociaż poziomy prolaktyny oraz hormonu wzrostu pozostały te same w obecności CBD, to poziom kortyzolu znacznie spadł.

CBD i insulina

Kolejną ważna funkcją układu hormonalnego jest zarządzanie metabolizmem. Jednym z wielu sposobów, w jaki to robi jest produkcja kluczowych hormonów w trzustce. Do tych hormonów zaliczają się między innymi glukagon, somatostatyna oraz insulina.

Insulina to ważny hormon, który pomaga ciału w absorpcji oraz przechowywaniu wartości odżywczych z jedzenia. Bez insuliny, cukier z jedzenia nie mógłby przejść z krwiobiegu do pojedynczych komórek.

Tak jak kortyzol (i większość innych hormonów), fluktuacje insuliny mogą mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. Brak insuliny prowadzi do zwiększonego poziomu cukru we krwi (hiperglikemia), podczas gdy zbyt wiele insuliny prowadzi do niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemia).

Jedną z najczęstszych przypadłości wynikających z problemami z insuliną jest cukrzyca. Osoby z cukrzycą cierpią na wiecznie podwyższony poziom cukru, ponieważ organizm ma kłopoty z prawidłową produkcją lub wykorzystaniem insuliny.

Wiele różnych badań koncentrowało się na działaniu kannabinoidów na metabolizm, jak również na związek pomiędzy kannabinoidami, insuliną oraz cukrzycą. Choć nie jest jeszcze jasny dokładny związek pomiędzy insuliną a CBD, jedne badania z 2006 roku wykazały wyraźny spadek przypadków cukrzycy u myszy leczonych CBD – z 86% do 30%. Inne ba dania pokazały, że CBD bezpośrednio wpływa na funkcjonowanie trzustki, ostatecznie wpływając na produkcję insuliny, poziom cukru we krwi i inne.

CBD i melatonina

To oczywiste, że sen jest ogromnie ważny dla dobrego zdrowia. Nasz układ hormonalny jest głęboko związany z procesem produkcji hormonów, takich jak melatonina do wywołania snu oraz zarządzania poziomami energii. Melatonina jest wytwarzana w szyszynce, w mózgu.

Melatonina to jeden z najważniejszych hormonów związanych z naszym cyklem snu lub rytmem dobowym. Poziomy melatoniny są najwyższe w nocy, wyrównując się rankiem. Czynniki środowiskowe, takie jak ciemność lub wystawienie na niebieskie światło może wpływać na poziomy melatoniny.

Układ endokannabinoidowy jest bardzo zaangażowany w zarządzanie snem. Właściwie, to badania opublikowane w dzienniku Public Library of Science’s PLoS One wykazały, że ECS bezpośrednio reguluje strukturę sen poprzez aktywację receptorów CB1.

Receptory kannabinoidowe znajdują się w wielu rożnych gruczołach w układzie hormonalnym. Poprzez aktywację receptorów w szyszynce, CBD może pomóc w stymulacji wydzielania hormonów snu, takich jak melatonina, ostatecznie wpływając na sen i poziomy energii. Ponadto, CBD może świetnie uzupełnić melatoninę poprzez jego wpływ na cykl snu. Chociaż CBD samo z siebie nie ma działania nasennego, jego efekty przeciwlękowe oraz uspokajające mogą pomóc w lepszym odpoczynku. 

CBD i homeostaza

Badania pokazały, że kannabinoidy takie jak CBD mają bezpośredni i pośredni wpływ na produkcję i wydzielanie hormonów, takich jak kortyzol, insulina, melatonina i inne. Tak więc kannabinoidy oraz układ endokannabinoidowy muszą mieć jakiś wpływ na homeostazę.

Homeostaza odnosi się do wewnętrznej równowagi potrzebnej organizmom do prawidłowego funkcjonowania. U ludzi, homeostaza zapewnia, że wszystko działa. Niektóre ze zmiennych, które utrzymują tę równowagę to:

• Temperatura ciała
• Apetyt
• Pragnienie
• Rytm serca
• Ciśnienie krwi
• Cykl snu

Jednym z kluczowych obszarów odpowiedzialnych za regulację tych zmiennych jest podwzgórze, obszar mózgu złożony z zwojów nerwowych zlokalizowanych zaraz powyżej pnia mózgu. Podwzgórze to jedna z głównych części układu hormonalnego.

Tak, jak inne obszary mózgu, podwzgórze zawiera receptory kannabinoidowe. Badania sugerują, że obieranie tych receptorów za cel oraz stymulowanie ich kannabinoidami, takimi jak na przykład CBD, może pomóc zarządzać wieloma procesami wymaganymi do homeostazy.

Suplementacja CBD

Jak zobaczyliśmy, CBD i układ endokannabinoidowy są bardzo związane z działaniem układu hormonalnego oraz produkcją hormonów w organizmie. Osoby chcące przywrócić ciału homeostazę mogą spróbować wyrafinowanych preparatów CBD.

W Cibdol jesteśmy dumni z produkowania jednych z najczystszych oraz najmocniejszych produktów CBD dostępnych obecnie na rynku. Stosując jedynie naturalnie uprawiane, europejskie konopie włókniste tworzymy wysokiej jakości oleje CBD, kremy oraz suplementy w naszych szwajcarskich laboratoriach światowej klasy.