W jaki sposób nasze ciało wchłania CBD?

Published:

Koncepcja biodostępności nie jest tak skomplikowana, jak może się to wydawać

Mówiąc prostymi słowami — biodostępność to tempo, w jakim aktywne składniki są w stanie dotrzeć do docelowych obszarów w ciele oraz stopień, do jakiego są wchłaniane. Im szybciej dane związki są wchłaniane przez organizm, tym szybciej doświadczymy efektów, co sprawia, że biodostępność jest jedną z kluczowych kwestii podczas przyjmowania CBD.

Aby zrozumieć, w jaki sposób biodostępność różni się w zależności od produktu, pomaga ustalenie punktu odniesienia. Jedynym sposobem na osiągnięcie 100% biodostępności CBD jest przyjęcie substancji dożylnie — skutki odczuwalne są praktycznie natychmiast i wszystkie aktywne substancje docierają do obszaru docelowego. Jednakże nie zaleca się podawania CBD bezpośrednio do krwiobiegu. Zamiast tego, ten kannabinoid przyjmowany jest na wiele innych sposobów.

Jak do tej pory, CBD można znaleźć w preparatach do stosowania miejscowego, kapsułkach, nalewkach, produktach spożywczych, płynach przeznaczonych do wapowania, czopkach, a także sprayach do nosa. Oprócz różnic w korzyściach, każdy z tych produktów posiada również znacząco inną biodostępność.

Sposób konsumpcji CBD wpływa na biodostępność substancji

Jeśli chodzi o dojazd do pracy, większość ludzi zawsze stara się wybrać najbardziej bezpośrednią trasę. Wybranie takiej trasy sprawia, że jest to nie tylko najszybszy sposób podróży, ale także oznacza, że dotrzesz do pracy bardziej wypoczęty. Dożylna dawka CBD to w naszym przykładzie najszybsza droga do pracy — bez przeszkód i korków. Jednak każde skrzyżowanie oraz światła, czy roboty drogowe sprawiają, że Twoja podróż się wydłuża.

Ta sama zasada dotyczy biodostępności. Każda wprowadzona „przeszkoda” (enzymy trawienne, kwas żołądkowy, szybkość naszego metabolizmu) wpływa na szybkość oraz stopień, w jakich CBD dociera do naszego krwiobiegu. Jak najszybsze wchłanianie substancji nie będzie odpowiednie dla każdego zażywającego CBD. Właściwy produkt zależy od Twoich potrzeb, Twojego organizmu oraz tego, co chcesz osiągnąć dzięki CBD. W każdym razie, zapoznanie się z biodostępnością różnych metod przyjmowania substancji pomaga nam zrozumieć wszystkie czynniki, z którymi mamy do czynienia.

Popularne metody konsumpcji oraz ich biodostępność

Prawdopodobnie najpopularniejszą metodą konsumpcji substancji jest jej doustne spożycie. Metoda ta ma jednak jeden z najniższych wskaźników biodostępności — zaledwie 6–13%. Jeśli zależy Ci na lepszej absorpcji oraz większej mocy CBD, olejki lub nalewki możesz stosować podjęzykowo. Podjęzykowe stosowanie substancji omija układ trawienny i wprowadza CBD do naszego systemu poprzez małe naczynia kapilarne znajdujące się pod językiem. Ten sposób dawkowania ma znacznie wyższą biodostępność wynoszącą około 40–50%.

Kolejną metodą do rozważenia są produkty zastosowania miejscowego oraz płyny przeznaczone do wapowania. Niestety podobnie jak w przypadku spożycia doustnego oraz podjęzykowego, wskaźniki biodostępności są jedynie szacowane. Uważa się, że produkty do stosowania miejscowego mają mniejszą biodostępność niż produkty stosowane doustnie, a w przypadku płynów przeznaczonych do wapowania może to być aż 80%. Na szczęście, aby wesprzeć określenie przybliżonej szybkości absorpcji, obecnie w toku prowadzone są badania nad dokładną biodostępnością różnych metod przyjmowania CBD.

Przyszłość CBD i biodostępności

Obecnie naukowcy pracują nad nowymi, ekscytującymi rozwiązaniami, które mogą zrewolucjonizować pojęcie biodostępności CBD. Nanoemulsja jest techniką stosowaną (eksperymentalnie) w celu poprawy rozpuszczalności CBD w wodzie. Zwykle CBD jest wysoce lipofilne (rozpuszcza się w tłuszczach, nie w wodzie). Ta cecha utrudnia organizmowi ludzkiemu łatwe wchłanianie substancji.

Nanoemulsja ma na celu obejście tego problemu, pozwalając CBD rozpuszczać się w wodzie i przekształcając go w nanocząsteczki. Nanocząsteczka jest tak mała, że może zostać wchłonięta bezpośrednio przez komórki, bez konieczności wcześniejszego rozbijania jej przez naszą wątrobę. Aby dać ci obraz tego, jak małe są nanocząsteczki, typowa cząsteczka CBD ma 2 000 nanometrów. Nanoemulsja może zmniejszyć tę liczbę nawet do 60–80 nanometrów — umożliwiając komórkom łatwe wchłanianie CBD oraz radykalnie zmieniając biodostępność substancji.

Mimo że biodostępność ma kluczowe znaczenie, nie jest to jedyny czynnik decydujący o wyborze danego produktu CBD. Przy tak wielu dostępnych metodach aplikacji (oraz wielu kolejnych pojawiających się na horyzoncie), ważne jest, aby znaleźć to, co najlepiej działa na nas oraz na nasze ciało. A jeśli nie jesteś zadowolony z efektów danego produktu, ważne abyś pamiętał, że do wyboru jest jeszcze wiele innych!

Zarejestruj się i otrzymaj 10% zniżki na Twoje następne zamówienie

Który produkt potrzebuję?