Zadbaj o
swoją skórę

Skóra – strona informacyjna

Pokochaj swoją skórę
Skóra to największy organ ciała i jest pierwszą linią obrony przed infekcjami, ciałami obcymi i trudnościami współczesnego życia. Wspieranie naturalnego ekosystemu skóry ma kluczowe znaczenie dla zdrowej, promiennej skóry – skóry, która wygląda tak dobrze, jak czujesz się w środku.

  • Czym jest zdrowa skóra?
  • Niezdrowa skóra: przyczyny
  • Niezdrowa skóra: objawy
  • Niezdrowa skóra: niewielkie zmiany, które możesz wprowadzić
  • Jak pielęgnować skórę?
  • Składniki, które mogą pomóc

Nasze sugestie na temat pielęgnacji skóry

Serum do twarzy CBD
(16)
€ 24,95
Directly available
KUP TERAZ
Krem Na Noc CBD
(16)
€ 18,95
Directly available
KUP TERAZ
Krem do Stóp CBD
(16)
€ 14,95
Directly available
KUP TERAZ

Czym jest zdrowa skóra?

Skóra doskonale chroni nas przed infekcjami, chorobami, promieniami UV, zanieczyszczeniami i nie tylko. Jednak nawet ten najsilniejszy obrońca ciała potrzebuje naszego wsparcia, aby wyglądać i czuć się jak najlepiej. Kluczem do dbania o skórę jest nie tylko zrozumienie, jak ona działa, ale także nauczenie się kochania i wspierania skóry.

Oznacza to utrzymanie równowagi i nawilżenia dla promiennego, młodzieńczego uczucia i wyglądu. Niezależnie od rodzaju skóry, wspieranie jej właściwości ochronnych to najlepszy sposób na walkę z oznakami starzenia, zmęczeniem i cieniami pod oczami.

Najsilniejszy obrońca naszego organizmu

Młodsza skóra

Składająca się z trzech warstw (naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej), skóra pomaga regulować temperaturę ciała, jednocześnie zapewniając nam kluczowe doznania – dotyk. Nic dziwnego, że z biegiem czasu skóra ma problemy i powoli traci elastyczność.

Starzenie się skóry

Niezdrowa skóra: przyczyny

W sytuacjach, gdy skóra jest uszkodzona lub osłabiona, mogą pojawiać się różne choroby skóry. Nieleczone, osłabiają naturalny ekosystem skóry, utrudniając przywrócenie zdrowej, promiennej skóry.

Jednak jeśli wiesz, co powoduje „niezdrową skórę”, wiele powszechnych chorób skóry może szybko zniknąć. Najczęstsze przyczyny to:

Odwodnienie

Picie niewystarczającej ilości płynów zmniejsza zdolność skóry do usuwania toksyn.

Światło słoneczne

Zbyt długie przebywanie na słońcu bez ochrony przed promieniowaniem UV może uszkodzić skórę i zwiększyć ryzyko wystąpienia chorób.

Zanieczyszczenia

Klimatyzacja, ogrzewanie i niska jakość powietrza mogą przyspieszać występowanie różnych problemów skóry.

Palenie

Regularne palenie szkodzi skórze i powoduje pojawienie się na niej plam.

Makijaż

Zablokowane pory zakłócają delikatny ekosystem skóry.

Styl życia

Nadużywanie alkoholu i jedzenie fast foodów sprzyja powstawaniu wolnych rodników.

Niezdrowa skóra: objawy

Chociaż istnieją setki możliwych schorzeń i problemów skóry, niektóre występują częściej niż inne, na przykład egzema, łuszczyca i oparzenia słoneczne. Wiele z tych dolegliwości skórnych ma wspólne objawy, w tym:

  • zaczerwienienie, plamy lub brak jednolitości,
  • pęcherze,
  • łuszczenie się lub swędzenie,
  • suchość,
  • nierówna tekstura,
  • powolne gojenie się ran.

Na szczęście większość przypadków jest łagodna, a dzięki prostym zmianom stylu życia i regularnej pielęgnacji skóry możesz szybko przywrócić zdrową, promienną skórę, na jaką zasługujesz.

Niezdrowa skórka: niewielkie zmiany, które możesz wprowadzić

Zdrowa, zrównoważona skóra jest nie tylko bardziej odporna na choroby i zaburzenia, ale też wygląda i czuje się świetnie. Kilka prostych zmian w stylu życia może dać jej tak bardzo potrzebne wzmocnienie.

Oto sześć praktycznych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry:

Chroń skórę przed promieniami UV

Używanie co najmniej SPF 15 (lub wyższego filtra) może zmniejszyć uszkodzenia powodowane przez promienie UVA i UVB.

Unikaj palenia

Jedynym sposobem zapobiegania szkodliwości palenia jest całkowite zerwanie z nałogiem. Istnieje wiele metod, które mogą Ci pomóc przestać palić.

Oddychaj czystym powietrzem

Świeże powietrze jest dobre nie tylko dla skóry, ale i całego ciała. Spędzanie 30 minut dziennie na zewnątrz sprawi, że skóra poczuje się odświeżona.

Produkty do pielęgnacji skóry

Znalezienie produktów do pielęgnacji skóry, które pasują do Twojego rodzaju skóry może pomóc osiągnąć naturalny, zdrowy blask skóry.

Nawodnienie i dieta

Picie dużej ilości wody i spożywanie pokarmów bogatych w przeciwutleniacze wzmacnia obronne właściwości skóry.

Radzenie sobie ze stresem

Jednym z pierwszych obszarów, na których manifestuje się stres, jest skóra. Postaraj się wysypiać i znajdź czas na relaks.

Jak pielęgnować skórę?

Właściwa pielęgnacja skóry ma kluczowe znaczenie dla jej zdrowego wyglądu, ale wiele osób po prostu nie wie, od czego zacząć. Chociaż istnieją tysiące produktów do pielęgnacji skóry, uzyskanie zdrowo wyglądającej skóry nie musi być skomplikowane.

Bez względu na to, jakich kosmetyków używasz, poniższe trzyetapowe podejście jest najlepszym sposobem, aby Twoja skóra wyglądała fantastycznie, ponieważ działa w połączeniu z naturalnymi procesami zachodzącymi w skórze.

Oczyszczanie.
Pierwszym krokiem powinno być zawsze oczyszczenie skóry. Usuwając szkodliwe elementy, takie jak kurz, martwy naskórek i makijaż, zapewniamy podstawę do kolejnych etapów – tonizowania i nawilżania.

Tonizowanie.
Tonik usuwa jakiekolwiek pozostałe zanieczyszczenia i wnika głębiej w naskórek (najbardziej zewnętrzna warstwa skóry) niż środek myjący. Toniki pomagają również zrównoważyć pH i przygotować skórę do nawilżenia.

Nawilżanie.
Po przygotowaniu skóry poprzez oczyszczanie i tonizowanie, nawilżanie pomaga przywrócić odpowiedni poziom wilgoci i utrzymać skórę odżywioną. Poza tym, że skóra wygląda i czuje się świetnie, jest również lepiej przygotowana do radzenia sobie z zanieczyszczeniami.

Składniki, które mogą pomóc

Kannabinoidy Kannabidiol (CBD), Kannabinolowi (CBN) Cibdol products that contain cannabinoids are: Olej CBD

Cibdol wykorzystuje wszechstronność naturalnych składników, aby zapewnić szereg formuł do pielęgnacji skóry, które pomagają skórze wyglądać i czuć się jak najlepiej.

Często zadawane pytania

Masz pytania dotyczące twojej skóry?

Nie jesteś pewien, czy CBD jest odpowiednie dla twojej skóry lub jak zachować jej zdrowy wygląd i dobre samopoczucie? Nasza Encyklopedia Wellness zawiera wszystko, co należy wiedzieć.
Co to jest egzema i co ją powoduje?
Egzema lub atopowe zapalenie skóry jest chorobą skóry, która powoduje powstawanie plam oraz swędzenie, suchość i pękanie skóry. Chociaż występuje częściej u dzieci, może nadal występować w wieku dorosłym, a jedną z najgorszych rzeczy jest to, że stres może zaostrzać egzemę — a stresu nie brakuje żadnej osobie dorosłej!

Niestety nie ma znanego lekarstwa na egzemę, ale z czasem może ona sama ustąpić. Naukowcy również nie wiedzą, co powoduje egzemę, ale wskazali listę możliwych powodów tej choroby, a w tym:

• alergeny/ żywność,
• mikroby,
• ekstremalne zmiany temperatury,
• stres,
• brak równowagi hormonalnej,
• substancje drażniące.

Na szczęście większość przypadków egzemy jest łagodna, a dzięki stosowaniu odpowiednich kremów jej objawy są bardzo łatwe do opanowania. Kluczem jest identyfikacja możliwych powodów tego stanu i praca nad ich ograniczeniem lub usunięciem.
Co to jest trądzik i co go powoduje?
Pomimo tego, że trądzik to synonim dojrzewania, może wystąpić w każdym wieku i jest jednym z najbardziej powszechnych schorzeń skóry. Trądzik pojawia się, gdy mieszki włosowe skóry zostają zablokowane przez martwe komórki i naturalne oleje, co objawia się powstawaniem zaskórników oraz pryszczy. Ciężkie objawy trądziku obejmują również pojawienie się guzków pod skórą i cyst.

W przeciwieństwie do egzemy, mamy lepsze zrozumienie tego, co powoduje trądzik, dzięki czemu jest on łatwiejszy w leczeniu. Jednak niektóre czynniki genetyczne przyczyniają się do nasilenia choroby. Bez względu na rodzaj trądziku, możliwe przyczyny to:

• brak równowagi hormonalnej,
• leki,
• stres,
• dieta.

Brak równowagi hormonalnej jest jedną z przyczyn trądziku i częściowo dlatego choroba na ogół występuje wśród nastolatków. Dieta również wpływa na trądzik, ale winowajcami nie są pokarmy, o których prawdopodobnie myślisz. Na pewno z przyjemnością dowiesz się, że czekolada i tłuste potrawy nie przyczyniają się do powstawania trądziku — to pokarmy bogate w węglowodany wpływają na stan skóry.
Co to jest łuszczyca i co ją powoduje?
Inną powszechną chorobą skóry wśród dorosłych jest łuszczyca. W przypadku łuszczycy komórki szybko się namnażają, a martwe komórki osadzają się na normalnej skórze. Objawy tej choroby to przede wszystkim zaczerwieniona, nierówna oraz podrażniona skóra z białymi łuskami. Skóra również zwykle bardzo swędzi, co powoduje duży dyskomfort. Wszystko pogarsza fakt, że obszary ryzyka obejmują skórę głowy, łokcie i kolana.

Łuszczyca to kolejna choroba skóry, której dokładna przyczyna pozostaje tajemnicą. Jednak często przekazywana jest z pokolenia na pokolenie, co prowadzi naukowców do przekonania, że mogą istnieć powiązania z nieprawidłowościami genetycznymi w układzie odpornościowym. Inne potencjalne powody obejmują:

• stres,
• leki (w tym leki na ciśnienie krwi i leki przeciwmalaryczne),
• rozcięcia i pęknięcia skóry,
• infekcje paciorkowcami.

Dokładna przyczyna łuszczycy jest nieznana, jednak dostępnych jest wiele metod leczenia. Większość z nich obejmuje specjalistyczne kremy i maści, a w niektórych ciężkich przypadkach korzystna jest terapia światłem i leczenie steroidowe.
Co to jest oparzenie słoneczne i co je powoduje?
Chociaż oparzenie słoneczne nie jest chorobą skóry w tym samym sensie co przypadłości opisane powyżej, nadal jest zbyt częstym zjawiskiem. Tym razem jednak wiemy dokładnie, co powoduje oparzenia słoneczne — długotrwałe przebywanie na słońcu. Mówiąc dokładniej, to promienie UV ze słońca spalają zewnętrzną warstwę skóry, ale to tylko uszkodzenia, które widzimy. Promienie UV mogą również uszkadzać DNA, prowadząc do raka skóry.

Mimo że ochrona przed światłem słonecznym jest niezbędna dla każdego, nie wszyscy ludzie odczuwają objawy w tym samym tempie. Twój typ skóry, intensywność słońca i czas ekspozycji mają wpływ na nasilenie się objawów oparzenia słonecznego. Objawy zwykle pojawiają się po kilku godzinach i obejmują:

• czerwone plamy na skórze,
• pęcherze,
• łuszczenie się i swędzenie skóry.

Należy pamiętać, że oparzenie słoneczne nie objawia się wyłącznie na skórze. Może również prowadzić do odczuwania objawów grypy, dreszczy, nudności i bólów głowy. Ponownie, ulgę można sobie zapewnić stosując kremy, żele oraz maści, ale najlepszym lekarstwem na oparzenia słoneczne jest profilaktyka!
Jak CBD wpływa na skórę?
Badania trwają, ale próby przedkliniczne przetestowały potencjał CBD w łagodzeniu stanów zapalnych skóry, ochronie przed starzeniem się i redukcji zaczerwienienia oraz nadwrażliwości skóry. Należy również wziąć pod uwagę psychologiczny wpływ CBD. Związek został zbadany pod kątem możliwego zmniejszenia doświadczanego stresu oraz stanów lękowych.

Skóra jest organem, na który wpływają nie tylko czynniki fizyczne, ale także psychiczne. Zajęcie się objawami fizycznymi to tylko część kompleksowej pielęgnacji skóry, zwłaszcza gdy stres jest głównym wyzwalaczem trądziku, egzemy, łuszczycy i dziesiątek innych wyniszczających chorób skóry.

Na szczęście kompleksowa natura CBD to siła, która wpływa bezpośrednio na leczenie i regenerację skóry. W końcu ten złożony organ potrzebuje wszechstronnego rozwiązania! W połączeniu z brakiem toksyczności, związek ten okazuje się potężnym sojusznikiem dla innych składników do pielęgnacji skóry i popularnych zabiegów.

Który produkt potrzebuję?