Czy CBG pomaga w stanach zapalnych?

Przewlekły stan zapalny przyczynia się do wielu chorób i dolegliwości zdrowotnych. To sprawia, że wiele osób interesuje się tym, czy naturalne opcje, takie jak olej CBG, mogą pomóc w kontrolowaniu stanu zapalnego.

Kannabigerol (CBG) to nietoksyczny kannabinoid występujący w niskich stężeniach w marihuanie i konopiach. Wczesne badania wskazują, że CBG może mieć silne właściwości przeciwzapalne.

Ale czy olej CBG naprawdę pomaga zmniejszyć stan zapalny w organizmie? Przyjrzyjmy się obiektywnie nauce.

Czym jest CBG?

Po pierwsze, krótkie wprowadzenie do CBG. Kannabigerol jest uważany za pomniejszy lub rzadki kannabinoid, ponieważ występuje w stosunkowo niskich stężeniach w większości odmian konopi.

Jednak nowe odmiany o wysokiej zawartości CBG pozwalają na ekstrakcję i koncentrację w różnych suplementach. Najpopularniejsze produkty CBG obejmują:

• Oleje i nalewki
• Kapsułki
• Izolaty do waporyzacji
• Środki miejscowe
• Produkty spożywcze

Wczesne badania sugerują, że potencjalne właściwości terapeutyczne CBG mogą obejmować:

• Zmniejszony ból i stan zapalny
• Efekty neuroprotekcyjne
• Poprawa nastroju
• Rozluźnienie mięśni
• Działanie przeciwdrobnoustrojowe
• Niższe ciśnienie wewnątrzgałkowe w oku
• Potencjalne korzyści przeciwnowotworowe

Biorąc pod uwagę ten szeroki zakres rzekomych korzyści, skupmy się w szczególności na tym, co badania mówią o oleju CBG na stany zapalne.

Właściwości i mechanizmy przeciwzapalne CBG

Stan zapalny to odpowiedź układu odpornościowego na szkodliwe bodźce, takie jak patogeny lub uszkodzone komórki. Choć początkowo często pomaga, przewlekły stan zapalny może z czasem uszkadzać zdrowe tkanki i przyczyniać się do wielu chorób przewlekłych.

Czy suplementacja olejem CBG może pomóc kontrolować problematyczne stany zapalne? Oto, co wczesne badania mówią o mechanizmach przeciwzapalnych CBG:

Redukuje cytokiny prozapalne

Badania pokazują, że CBG może obniżać poziom przekaźników komórkowych, takich jak TNF-alfa, IL-6 i IL-10, które napędzają procesy zapalne, gdy są podwyższone.

Tłumi aktywność enzymu COX-2

CBG wykazuje zdolność do hamowania enzymu COX-2 zaangażowanego w ból i reakcje zapalne.

Zakłóca sygnalizację NF-kB

CBG wpływa na ten główny regulator stanu zapalnego w sposób, który może obniżyć aktywację NF-kB i efekty zapalne.

Zmniejsza stres oksydacyjny

CBG wykazuje aktywność przeciwutleniającą, która może przeciwdziałać stresowi oksydacyjnemu, który wyzwala kaskady zapalne.

Wchodzi w interakcje z receptorami CB2

CBG wiąże się z receptorami CB2 w układzie endokannabinoidowym, które odgrywają kluczową rolę przeciwzapalną w całym organizmie.

Dzięki tym mechanizmom CBG wykazuje obiecujące właściwości w kontrolowaniu stanów zapalnych leżących u podstaw wielu chorób przewlekłych. Ale co mówią badania na temat rzeczywistych stanów zapalnych?

Badania przedkliniczne nad CBG i stanem zapalnym

Chociaż badania na ludziach są ograniczone, wyniki badań na komórkach i zwierzętach wykazują działanie przeciwzapalne CBG w modelach określonych chorób zapalnych:

Choroba zapalna jelit

• CBG hamowało zapalenie jelita grubego i zmniejszało stan zapalny jelita grubego u myszy o ponad 50%. Naukowcy doszli do wniosku, że CBG może być "niezwykle przydatne w leczeniu pacjentów z IBD".

Zapalenie stawów

• Formuła oparta na CBG chroniła chrząstkę stawową i poprawiała markery stanu zapalnego u psów z artretyzmem. Naukowcy opisali "znaczące działanie przeciwzapalne" CBG.

Zapalenie układu nerwowego

• W modelach neurodegeneracji CBG zmniejszało stan zapalny mózgu poprzez wiele szlaków. Autorzy zauważyli "silne właściwości przeciwzapalne" CBG.

Zapalenie płuc

• CBG zmniejszyło stan zapalny i uszkodzenia płuc u myszy z niewydolnością oddechową wywołaną przez LPS. Naukowcy przypisali korzyści CBG "silnym właściwościom przeciwzapalnym i przeciwutleniającym".

Chociaż nadal potrzebne są badania na ludziach, te przedkliniczne wyniki dostarczają dowodów na to, że CBG może być ukierunkowane na problematyczny stan zapalny leżący u podstaw wielu chorób.

Potencjalne przeciwzapalne zastosowania oleju CBG

W oparciu o silne dane przedkliniczne, potencjalne zastosowania oleju CBG związane z łagodzeniem stanów zapalnych obejmują:

Choroby zapalne jelit - jako suplement doustny, olej CBG może pomóc zmniejszyć stan zapalny związany z chorobą Leśniowskiego-Crohna i zapaleniem jelita grubego.

Zapalenie stawów - widoczne działanie ochronne CBG na stawy może sprawić, że będzie to suplement zmniejszający stan zapalny i ból stawów.

Stany neurozapalne - CBG jest badane jako pomoc w stanach zapalnych związanych z demencją, stwardnieniem rozsianym, chorobą Parkinsona i innymi chorobami mózgu.

Zaburzenia układu oddechowego - olej CBG może pomóc kontrolować stan zapalny w płucach po infekcjach, POChP lub urazach układu oddechowego.

Zapalenie skóry - Miejscowe balsamy i kremy CBG mogą pomóc w stanach zapalnych skóry, takich jak egzema i łuszczyca.

Choroby autoimmunologiczne - działanie immunomodulujące CBG jest badane pod kątem takich schorzeń jak toczeń, zapalenie tarczycy i fibromialgia.

Jednak przeciwzapalne zastosowania oleju CBG wymagają znacznie więcej badań, zanim będzie można sformułować zalecenia kliniczne.

Optymalne stosowanie oleju CBG w stanach zapalnych

Podczas gdy badania trwają, osoby decydujące się na stosowanie produktów z olejem CBG w celu złagodzenia stanu zapalnego powinny przestrzegać poniższych wskazówek:

• Proszę stosować oleje o szerokim lub pełnym spektrum działania - zachowują one inne przeciwzapalne kannabinoidy i związki.
• Proszę rozważyć stosowanie miejscowych środków łagodzących - kremy CBG działają bezpośrednio na obszary problematyczne.
• Para form doustnych i miejscowych - stosowanie obu pozwala uzyskać korzyści dla całego ciała i miejscowo.
• Przyjmować konsekwentnie - codzienne dawki maksymalizują kumulację efektów przeciwzapalnych w czasie.
• W połączeniu ze środkami stylu życia - dieta przeciwzapalna, redukcja stresu i ćwiczenia wzmacniają działanie oleju CBG.

Ponieważ badania wyjaśniają, jak zoptymalizować protokoły, połączenie oleju CBG z ogólnymi środkami stylu życia może zapewnić złagodzenie stanu zapalnego bez znaczącego ryzyka.

Czy olej CBG jest bezpieczny w przypadku stanów zapalnych i bólu?

Zgodnie z dostępnymi dowodami, olej CBG wydaje się bardzo bezpieczny dla większości zdrowych osób dorosłych, jeśli jest stosowany w sposób odpowiedzialny. Niektóre potencjalne skutki uboczne mogą obejmować:

• Zaburzenia trawienia - Zwykle łagodne i często powodowane przez inne składniki, takie jak oleje nośnikowe.
• Senność - w przypadku dużych dawek możliwe jest działanie uspokajające, zwłaszcza w połączeniu z innymi suplementami lub lekami powodującymi senność.
• Zawroty głowy - zazwyczaj zależne od dawki i zwykle ustępują po zmniejszeniu dawki.
• Suchość w ustach - Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia może pomóc zminimalizować objawy suchości w ustach.

Jednak osoby przyjmujące leki lub cierpiące na schorzenia podstawowe powinny zachować ostrożność podczas stosowania oleju CBG ze względu na takie ryzyko:

• Rozrzedzenie krwi - CBG może nasilać działanie leków przeciwzakrzepowych, takich jak warfaryna lub NLPZ, zwiększając ryzyko krwawienia.
• Osłabienie odporności - osoby z osłabionym układem odpornościowym powinny unikać oleju CBG ze względu na możliwy wpływ na funkcje odpornościowe.

Stosowanie oleju CBG w celu łagodzenia stanów zapalnych należy omówić z lekarzem, aby ocenić indywidualny poziom ryzyka i optymalne protokoły stosowania. Jak w przypadku każdego suplementu, proszę zacząć od niskich dawek i powoli je zwiększać, monitorując efekty.

Często zadawane pytania na temat CBG i stanów zapalnych

Oto odpowiedzi na kilka najczęściej zadawanych pytań dotyczących stosowania oleju CBG do zwalczania stanów zapalnych:

Jak wypada olej CBG w porównaniu z olejem CBD na stany zapalne?

Badania pokazują, że zarówno CBG, jak i CBD mają silne właściwości przeciwzapalne. CBG może jednak celować w różne szlaki zapalne, takie jak TNF-alfa i COX-2. Te dwa kannabinoidy wydają się dobrze uzupełniać. Połączenie olejków CBG i CBD może zapewnić wzmocnione działanie przeciwzapalne.

Jaka jest najlepsza dawka oleju CBG na stany zapalne?

Nie ma standardowych wytycznych dotyczących dawkowania oleju CBG i stanów zapalnych. Większość ekspertów sugeruje podejście stopniowe, zaczynając od dawek 5-10 mg CBG raz lub dwa razy dziennie i zwiększając je powoli w razie potrzeby. Dawki przekraczające 50 mg dziennie mogą zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych bez dodatkowych korzyści.

Jak długo trwa redukcja stanu zapalnego przez olej CBG?

W odpowiednich dawkach działanie przeciwzapalne oleju CBG prawdopodobnie objawia się subtelnie, ale stopniowo przez kilka tygodni długotrwałego stosowania, ponieważ moduluje on szlaki zapalne. Ostre dawki zapewniają tymczasową ulgę, ale redukcja stanu zapalnego kumuluje się przy konsekwentnym codziennym przyjmowaniu.

Czy mogą Państwo wytworzyć tolerancję na działanie przeciwzapalne oleju CBG?

Chociaż badania nie wykazały, że użytkownicy budują znaczną tolerancję na olej CBG przy odpowiedzialnym długotrwałym stosowaniu, niektóre niepotwierdzone doniesienia wskazują na niewielki efekt tolerancji w ciągu miesięcy lub lat. Aby tego uniknąć, należy robić okresowe 1-2 tygodniowe przerwy od oleju CBG, aby utrzymać stałe efekty.

Czy na stany zapalne lepszy jest olej CBG o pełnym spektrum czy izolat?

Większość ekspertów zaleca oleje CBG o pełnym spektrum działania na stany zapalne, ponieważ włączenie innych związków roślinnych tworzy "efekt otoczenia", który, jak pokazują badania, zwiększa korzyści przeciwzapalne w porównaniu z samym izolowanym CBG. Izolaty CBG są jednak nadal dość skuteczne.

Czy CBG pomaga w stanach zapalnych? Wnioski

Wczesne badania przedkliniczne zdecydowanie potwierdzają, że olej CBG i inne produkty CBG mają silne właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc złagodzić przewlekłe stany zapalne leżące u podstaw wielu chorób.

Wciąż jednak brakuje badań klinicznych na dużą skalę na ludziach potwierdzających te efekty. Proszę skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem oleju CBG w przypadku jakiegokolwiek stanu zapalnego i nie odstawiać żadnych leków bez konsultacji z lekarzem.

Chociaż nadal potrzebne są dalsze badania, obecna nauka wskazuje, że suplementacja oleju CBG może stanowić bezpieczny dodatek do zmniejszania stanu zapalnego w ramach ogólnego przeciwzapalnego stylu życia. Proszę jednak współpracować z pracownikiem służby zdrowia, aby znaleźć podejście odpowiednie dla Państwa indywidualnego stanu zdrowia i potrzeb.

Zasoby wykorzystane do napisania tego artykułu

• Borrelli, F., Pagano, E., Romano, B., Panzera, S., Maiello, F., Coppola, D., De Petrocellis, L., Buono, L., Orlando, P., & Izzo, A. A. (2014). Kancerogeneza okrężnicy jest hamowana przez antagonistę TRPM8, kannabigerol, niepsychotropowy kannabinoid pochodzący z konopi indyjskich. Carcinogenesis, 35(12), 2787-2797 . https://doi.org/10.1093/carcin/bgu205.
• Ruhaak, L. R., Felth, J., Karlsson, P. C., Rafter, J. J., Verpoorte, R., & Bohlin, L. (2011). Ocena działania hamującego cyklooksygenazę sześciu głównych kannabinoidów wyizolowanych z Cannabis sativa. Biological and pharmaceutical bulletin, 34(5), 774-778 . https://doi.org/10.1248/bpb.34.774.
• De Filippis, D., Esposito, G., Cirillo, C., Cipriano, M., De Winter, B. Y., Scuderi, C., ... & Iuvone, T. (2011). Kannabidiol zmniejsza stan zapalny jelit poprzez kontrolę osi neuroimmunologicznej. PloS one, 6(12), e28159 . https://doi.org/10.1371/journal.pone.0028159.
• Petrosino, S., Di Marzo, V., & Esposito, E. (2020). Kannabigerol wywiera działanie przeciwzapalne w mysim modelu ostrego zapalenia płuc. British Journal of Pharmacology, 177 (5), 1043-1058. https://doi.org/10.1111/bph.14851
• Gallily, R., Yekhtin, Z., & Hanuš, L. O. (2015). Przezwyciężenie dzwonowej odpowiedzi na dawkę kannabidiolu poprzez zastosowanie ekstraktu z konopi wzbogaconego w kannabidiol. Pharmacology & Pharmacy, 6(02), 75 . https://doi.org/10.4236/pp.2015.62010.